Je is hoe goed je kunt denken en onthouden.

Je kunt de uitrekenen, je weet dan of je gewicht past bij je lengte.

Een is een gevoel. Bv. boosheid, verdriet, blijdschap.

Je is hoe fit je bent. Je kunt dit meten met een shuttle run test.

Je lichaam verandert je eten in met die kun je dingen doen.

Je zijn je gedachten en gevoelens. Je en lichaam hebben invloed op elkaar.

Je is hoeveel lucht er in je longen past.

Je geeft aan hoe lang je flink kunt bewegen zonder buiten adem te raken.

Het veranderen van eten in energie noem je .

denkvermogen

body mass index ( BMI )

emotie

conditie

energie

geest

longinhoud

uithoudingsvermogen

verbranding